试题详情
单项选择题___是当一个人陷于不良情绪时,可以通过改变一下活动内容,做一些有趣的事,使生活变得丰富多彩,使自己从困扰中解脱出来的一种心理调适方法。

A、暗示调适法 

B、交往调适法 

C、活动调适法 

D、自我放松

  • C
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