试题详情
- 简答题技能主导类同场对抗性项群运动员的训练特点有哪些?
- 1、技术训练。全队技术训练强调提高整体攻守效能,注重攻守训练内容的同步化。
2、战术训练。由于攻守的配合速度明显加快,快速反击战术在进攻打法的训练中占重要位置。
3、身体训练。发展速度和耐力等素质是身体训练的重要任务。
4、心理训练。围绕保持运动员高度的自我心理控制能力和稳定的情绪,以及正确对待比赛胜负和得失的心理品质组织相应的训练。 关注下方微信公众号,在线模考后查看
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