试题详情
单项选择题请选择主要训练肌肉可达到完全收缩、完全伸展的训练动作组合（）

A、Biceps.Curl（肱二头弯举）、Reverse.Biceps.Curl（反向肱二头弯举）

B、Pulley.Push.Down（绳索下压）、Biceps.Curl（肱二头屈举）

C、Lat.Pull.Down（高位下拉）、Bent.Row（俯身划船）

D、Stand.Triceps.Extension（站姿三头臂屈伸）、Triceps.Kick.back（俯身单臂肘伸）

E、以上皆非

  • B

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