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多项选择题预防中暑的措施有（）

A、避免在一天中最热的时段进行锻炼

B、注意适当增加食物中蛋白质的供应量，合理摄入水盐饮料，但宜少量多次，禁止一次暴饮

C、注意运动环境的通风和降温

D、加强适应性锻炼，提高适应高温的能力

  • A,B,C,D

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