试题详情
单项选择题个体在整个锻炼期间的心率是最大心率的60—90%之间，每次活动20-30分钟，每周（）次，才有利于心理健康。

A、2次

B、2次或2次以上

C、3次

D、3次或3次以上

  • D

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