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单项选择题运动有益于健康，然而不良的运动习惯不但无益甚至有可能带来危害，以下哪种方式对人的身体有害（）

A、剧烈运动后，来一杯冷饮，那叫一个字：爽

B、跳绳踢毽，病少一半

C、晚练优于晨练

D、健步走是最安全的锻炼方式

  • A

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