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简答题影响遗忘的因素有哪些?为了避免遗忘,如何有效地组织复习?   
  • 影响遗忘的因素有:时间,材料的性质与数量,学习的程度,记忆材料的位置,记忆者的态度。  有效的复习包括:
    (1)复习要及时。
    (2)正确分配复习时间。如果记忆材料所需时间较短,可用集中复习;如果时间较长,分散复习效果较好。开始复习的时间,间隔条短,以后可以长一些。
    (3)试图回忆。阅读与重现交替进行,可以提高复习效率。
    (4)注意排除前后材料的影响。复习时要注意排除前摄抑制与倒摄抑制的干扰。在系列学习材料中,中间部分要受到前摄抑制与倒摄抑制的双重干扰,所以对中间部分要多复习几遍。
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