试题详情
简答题竞赛期的训练任务是什么？有何特点？
  • 1）强化专项素质和提高专项能力，巩固与提高专项技术；提高应激能力保持良好的竞技状态，参加比赛争取优异的成绩，丰富比赛经验。
    2）保持身体训练的能力，加强专项训练；注意训练质量；提高专项训练的强度；注意恢复训练。

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