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简答题举例说明目标系统具有哪些特性。
  • 目标是个人确立并指导其行为的内部心理表征。个人的目标是指那些引导个人的行为的目的或目标的心理表征。行为不是由未来引导的，而是由对未来的某种心理表征来指引的。目标是个人凭借有关功能来维持头脑里的某种心理表征并调整自己的行为以符合它。目标具有以下特点：
    （1）目标的多样性
    引导人们行为的目标多种多样。人们所追求的目标可以是复杂的，也可以是简单的；可以是十分重要的，也可以是较不重要的；可以是近期重要的，也可以是长远重要的。还可以把目标分为正向的接近目标和负向的回避目标。除了上述的分类外，每个人都还有高度独特的目标和目标结构。几乎任何事情都可能成为某人的目标，要么是想获得的，要么是想回避的。对一个人是很重要的目标，而对另一个人可能只是次要的目标。两个或多个目标在一个人身上可能是协调整合的，但在另一个人身上可能相互冲突。
    （2）目标的组织性
    可以把个人追求的目标看成是一个系统。个人追求的目标系统可能是按等级排列的：有些是高层次目标，有些是下属目标。系统结构是可以改变的，较重要的目标也可能变为较不重要的下属目标。目标系统结构一旦改变，意志努力的方向也会作相应的调整。目标系统结构也可能是不协调、相冲突的。个人往往会因目标冲突而感到痛苦。
    （3）目标的动力性
    朝向正向目标的行动与积极情绪相联系，而背离正向目标的行动则与消极情绪相联系。在追求目标的过程中，通过对心理表征的持续关注，一步步地达成子目标及由此而产生的自豪感或羞耻感对行动进行自我强化，使意志行动持续进行下去。为了保持长期的努力，人们必须在头脑中建立目标系统，并在内心激励自己向着目标不断努力。当目标达成并感到满意时，或者当评价进一步努力已毫无意义时，就会终止对该目标的追求。无论遇到上述的哪一种情况，另一个目标就会取代先前的目标追求行动。人们更多地去追求价值高、实现可能性大的目标，而不去追求价值低、实现可能性小的目标。在理解目标的动机作用时，应当注意以下三点：
    ①我们的意志行动是非常复杂的，它可以包含对多个目标的追求；
    ②同一目标可以通过不同的行动计划而实现，而一种行动也可以表现为对不同目标的追求；
    ③不同性质的目标，其动机作用是不同的。
    目标系统的功能与主观幸福感及健康有关，即具有明确具体且可实现目标的人，比没有目标、目标模糊、目标难以实现、目标相互冲突的人，有更好的健康状况和较高的主观幸福感。

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