试题详情
简答题体育健身的内容有哪些?
  • (1)身体基本运动
    走、跑、跳、投、攀登、爬越、游泳
    (2)球类运动
    足球、篮球、网球、门球
    (3)体操舞蹈运动
    徒手操、健美操、器械体操、医疗体操
    (4)自然力锻炼
    日光浴、空气浴、水浴
    (5)民间体育运动
    踢毽子、跳绳、拔河、放风筝、赛龙舟
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