试题详情
- 简答题跳绳的健身作用有哪些？
- 跳绳是一种以四肢肌肉活动为主的全身运动，它不仅有利于发展腿部、上肢、腰部肌肉力量，提高灵敏性、协调性、耐力等身体素质，还可以加强血液循环，促进体内新陈代谢，提高神经系统的协调配合能力
关注下方微信公众号，在线模考后查看
热门试题
- 神经衰弱患者适宜哪些健身项目？
- 学生的体质监测由国务院（）组织实施。
- 未经批准，擅自经营高危险性体育项目的，有
- 经常进行建身跑锻炼，一般应保持（），时间
- 在第（）届奥运会上马拉松赛的正式距离规定
- 护心有氧运动有哪些？
- 国家推行全民健身计划，实施体育（），进行
- 感冒都是由病毒引起。（）
- 运动后最大心率最适宜的计算方法是：（）
- 综合有氧受场地的限制，只能在操场上练习。
- 养生之道：饭后要摩腹和行步。摩腹、行步分
- 国家提倡公民参加社会体育活动，增进身心健
- 健身运动的强度是（）。
- 光脚散步对小儿发育有好处。（）
- 有氧搏击的独到之处便是在节奏清晰的音乐伴
- 脊椎的造血时间是晚上11—凌晨3点。
- 黄瓜不宜与下列哪种食物搭配？（）
- 社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑
- 地方各级人民政府（）依法保障公民参加全民
- 药膳中的用药都是补药，是所谓太平药，可以