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单项选择题关于中年人注意膳食平衡的具体方法中错误的是()

A、每日争取摄取30品种食物

B、动物性脂肪与植物性脂肪摄入之比为1:2~1:4

C、蔗糖的摄取,每日最好限制在100g以下

D、控制脂肪的摄取,应占总热量的20%~25%

  • B
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