试题详情
简答题排球运动有何主要锻炼价值?
  • 1:增强人体的神经,呼吸,循环等系统的机能;
    2:发展爆发性的力量和速度,提高弹跳力和弹跳耐力;
    3:培养人们的灵敏性,反应能力及注意力的集中与转移的能力;
    4:培养人们的拼搏精神,顽强的意志品质,严格的组织纪律及集体主义精神。
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