试题详情
单项选择题在训练实践中确定负荷强度和重复次数常用的方法是（）

A、“负荷到6，训练到8”

B、“负荷到8，训练到12”

C、“负荷到10，训练到12”

D、“负荷到12，训练到20”

  • B

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