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简答题求助者中心疗法操作过程是什么？
  • （一）、确定求助者中心疗法的咨询目标：⑴求助者的自我变得较为开放，⑵求助者的自我变得较为协调⑶求助者更加信任自己⑷求助者变得更加适应⑸求助者愿意使其生命过程称为一个变化的过程（二）、掌握求助者中心疗法的主要技术：1、罗杰斯认为咨询关系是求助者发生积极改变的充分必要条件。其咨询的三种技术：A、促进设身处地的理解的技术：⑴关注。⑵用言语交流设身处地的理解。⑶非言语设身处地的理解。⑷沉默作为交流设身处地的理解的一种方式。B、坦诚交流的技术：⑴并不固定角色。⑵自发性。⑶无防御反应。⑷一致性。⑸自我的交流。C、表达无条件关注技术：咨询师对求助者表示对他们尊重表现为：⑴从求助者的人性和发展的潜力这一基础上而对他的尊重。⑵应承自己要与他们一起努力。⑶把求助者作为一个独特的个体予以支持。并帮助他们发展这种独特性。⑷相信求助者有自我导向的潜力。⑸相信求助者是能够做出改变的。（三）、把握咨询过程七阶段的特点和规律。

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