试题详情
- 简答题叙述仰卧架桥的练功方法。
- 患者仰卧,以两手叉腰作支撑点,两腿屈膝成90度,脚掌放在床上,挺起躯干时,以头后枕部及两肘支持上半身,两脚支持下半身,成半拱桥形。当挺起躯干架桥时膝部稍向两边分开。
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