试题详情
简答题叙述白鹤转膝的练功方法
  • (1)两脚正立,脚跟并拢,两膝并紧,身向前俯,双膝微屈,两手轻按于膝上,眼看前下方
    (2)两膝自左向后、右、前作回旋动作;
    (3)自右向后、左、前回旋,每呼吸一次,膝部回旋一周。
  • 关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题