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- 简答题竞技运动的现代社会价值主要表现在()()()()()()以以上个方面。
- 激励人类的自我奋斗精神;满足社会生活的观赏需要;促进社会大众的体育参与;显示国家和社会团体的综合实力;促进社会和经济的迅速发展;排解社会成员的不良心绪
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- 贯彻有效控制原则的训练学要点是()。
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- 运动负荷
- 发展速度的方法是:()。
- 训练适应的特殊性是训练适应的()之一。
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- 运动员竞技能力是有后天训练得来的,与先天
- 速度素质
- 发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进
- 可以利用动作加速或利用器械重量变化而获得
- 静力性练习一般多采用较小负荷量,以递增重
- 耐力素质
- 简要说明建立训练目标在运动训练中起到的作