试题详情
简答题试述增强肌力和肌肉耐力训练的注意事项。
  • (1)选择适当的训练方法
    (2)选择合适的地点
    (3)注意调节阻力
    (4)掌握正确的运动量
    (5)固定
    (6)姿势及体位
    (7)对患者进行讲解和鼓励
    (8)在肌力的强化中防止出现代偿动作
    (9)做好正确的详细的训练记录
    (10)注意心血管反应
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