试题详情
简答题试述情绪中的认知偏向及其对心理治疗的启示。
  • 四种认知偏向：注意偏向、解释偏向、归因偏向、记忆偏向。
    注意偏向：根据个体容易注意到的内容改变注意的认知偏向；
    解释偏向：引导对刺激作出积极的健康的解释，合理改变心态；
    归因偏向：对自身的原因作出充分的认知归因；
    记忆偏向：尽量删除，遗忘引起心理障碍的信息，回想好的事情，关注一些合理信息。

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