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单项选择题关于心理应激的叙述错误的是()

A、相信事件是可控制可预测的可减轻心理应激

B、适度的应激能促进人的健康

C、长期的超强度应激会损害人的健康

D、防御机制的应用可以从根本上消除紧张

E、有效的放松训练可以降低心理应激水平

  • D
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