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简答题简述健康人群体力活动指导的工作内容。
  • (1)日常体力活动水平评价:可使用通行的量表和其他评价方法。
    (2)动员:运动促进健康知识教育,纠正错误认识,为被指导者克服行为改变存在的困难和障碍做出安排。
    (3)健康和疾病状况的评价和运动意外伤害危险分层。
    (4)体力活动推荐水平和内容:以自愿、循序渐进、量力而行和避免意外伤害为原则。
    (5)干预效果评价:体力活动增加水平,业余体育锻炼参与率,体重变化及正常/非正常体重变化率,运动促进健康知识改变率,被指导人群慢病变化长期趋势。
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