试题详情
- 简答题简述散打的步法技术有哪些及训练方法。
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散打的步法技术有:滑步、上步、撤步、闪步、盖步、插步、交换步、垫步、跨步和单跳步等。
步法的训练方法有:
(1)单个步法技术的反复练习,体会动作要领和攻防含义
(2)步法的组合练习
(3)几种步法随机组合练习
(4)步法攻防练习 关注下方微信公众号,在线模考后查看
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