试题详情
- 简答题举例说明综合训练课基本部分各训练内容的安排顺序。
- 一般来说,技术训练与素质训练的综合课,应先技术、后素质;在不同的素质训练种,应按柔韧性—速度或力量—耐力的顺序组织实施。如篮球运动员在进行了个人抢夺篮板球的技术训练之后,立即与队友一起练习抢篮板球后的快速反击战术,就可以产生这种良性转移。
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