试题详情
单项选择题以下哪项不符合减脂周期规划中,“基础期”的设计原则()

A、一般会持续8周

B、以强化力量耐力为主,男性可过渡到增肌甚至更高负荷

C、同期可配合低冲击的有氧训练

  • A
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