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单项选择题服务对象杨女士很担心自己被解聘。社工让她设想自己被解聘后还能从事什么工作，被解聘后的最坏结果如何。社工在此过程中运用了理性情绪治疗模式中的（）技巧。

A、理性功课

B、自我表露

C、去灾难化

D、替代性选择

  • C

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