试题详情
简答题手球中的起动跑的动作要领是什么?
  • 基本站立姿势开始,起动时(向前起动)一脚用力蹬地,身体前倾,身体重心随之向起动方向移动,另一脚迅速跨步,紧随的前几步要小而快,同时,手臂协调配合,积极摆动,以提高跑动的速度。
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