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简答题开始打坐要单纯，当打坐时应如何做呢？
  • 当开始打坐的时候，一方面静下来，去体会身体各种觉受，以及呼吸等，身体各种变化为主，你体悟到一样，再换另外一样去体悟。在整个过程中，若你能够体悟无常、无我，就算可以见法，你的身心会越来越柔软，会生起感恩的心，就可以证初果、二果、三果这样上来。

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