焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生_睦霖题库

简答题焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。

正确答案：系统脱敏
答案解析：
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