试题详情
简答题叙述骨伤科腰背部练功法之前屈后伸法。
  • 两足分开与肩同宽站立,双下肢保持伸直,双手叉腰,腰部做前屈后伸活动,反复6~8次,活动时尽量放松腰部肌肉。
  • 关注下方微信公众号,在线模考后查看

热门试题