试题详情
- 判断题快速力量训练时，组间歇的时间不必充分。
- 错误
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热门试题
- 一个完整的训练目标包括：（）。
- 常用的分解练习法有：（）、（）、（）、（
- 简述发展柔韧素质的注意事项。
- 间歇训练法是指对多次练习时的（）作出严格
- 小周期负荷的安排主要考虑每堂课负荷的大小
- 战术训练有哪些方法？
- 模拟设置未来比赛中可能出现的条件进行的训
- 训练方法的整体控制方法包括模式训练法和（
- 持续训练法一般用于（）。
- 动作速率是指在单位时间内同一动作重复的次
- 在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。
- 发展力量耐力，一般采用（）。
- 训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、
- 技术风格
- 在完成力量练习前要做最深的吸气。
- 恢复期的一般训练强度为全年最高训练水平。
- 采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意
- 运动负荷
- 技术结构包括（）和（）两层含义。
- 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法