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简答题市民应养成什么样的个体行为健康行为?
  • (1)饭前便后洗手,防止病从口入;
    (2)每天早晚刷牙,饭后漱口,做到一人一刷;
    (3)早晚洗脸,一人一巾,睡前洗脚;
    (4)勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装清洁;
    (5)不随地吐痰,不乱扔乱倒杂物、垃圾;
    (6)不吸烟、不酗酒;
    (7)每天进行一次身体锻炼;
    (8)根据计划免疫要求,按时给孩子预防接种;
    (9)经常学习卫生知识,增强自我保健能力;
    (10)有病及早就医,定期体检,不迷信。
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