试题详情简答题你认为饮食养生有何意义和作用？如何进行饮食养生？正确答案： 饮食养生的意义和作用是：饮食养生的预防作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的滋养作用；饮食养生的治疗作用。 饮食养生的方法是：谨和五味，避免偏嗜；按时节量；宜清淡，忌厚味；饮食卫生；进食保健：进食宜缓，进食宜专，进食宜乐；食后养生：食后漱口；食后摩腹，吃食以后，自左而右，可连续做20～30次不等；食后散步。 答案解析：关注下方微信公众号，在线模考后查看热门试题肝藏血的作用体现在（）。“重阴必阳，（）”被称为先天之本的脏是（）。衰老是一个随时间推移而逐渐演变的过程。衰与人体生长发育关系最密切的是（）。简述饮食禁忌。亚健康状态进食辛辣食品后出现口干舌燥，口舌生疮，是简述婴幼儿调护。在养生学中，调和情志的具体方法有哪些？机体内物质转化和能量转化的过程称为（）。气质是指人体在先后天因素影响下形成的精神养生对青少年进行心理养生指导有哪些主要方面？踝关节的内踝高点上3寸是（）穴。养生以下哪些方法有益于头发的健康（）.心神养生法“天地合气，命之曰人”，即自然界的阴阳精情志变化的个体差异主要表现为（）.
