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单项选择题下列有关饮食的说法错误的是（）

A、用铁锅炒菜有利于防止缺铁性贫血

B、食用加碘盐能预防甲状腺肿大

C、晚上睡前喝牛奶能促进睡眠

D、多吃富含纤维食物易于补充大量维生素

  • D

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