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简答题简述评价循环系统机能水平的方法？
  • （一）身高标准体重身高标准体重是指身高与体重两者的比例应在正常的范围。
    （二）台阶试验指数台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。
    （三）肺活量体重指数
    （四）50米跑50米跑成绩可综合反映神经过程的灵活性、身体的协调性、关节和肌肉的柔韧性以及肌肉的力量和耐力。
    （五）立定跳远立定跳远主要是测量向前跳跃时下肢肌肉的爆发力。
    （六）握力体重指数握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同时也与其他肌群的力量有关，而且还反映肌肉总体力量的一个很好的指标。
    （七）仰卧起坐仰卧起坐测试是评价肌肉力量和耐力的方法之一。

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