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简答题气分为几类?分别起什么作用?
  • 气分为两类。
    一类是先天之气,称为“元气”、真气。
    二类是后天之气,称为“食气”,指包含有氧气和微量元素的空气。
    先天之气,安神固本,凝元精、保元神,为浩然之气。
    后天之气,养形固身,生津液,强体能,延年益寿,为呼吸之气。
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