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简答题运动处方
  • 是指从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料(包括运动试验及体力测试),按其健康、体力以及心血管功能状况,结合生活环境条件和运动爱好等个体条件特点,用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率,并指出运动中的注意事项,以便有计划地经常锻炼,达到健身或治疗疾病的目的。
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