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单项选择题中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。

A、重复训练法

B、间歇训练法

C、持续训练法

D、比赛训练法

  • C
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