试题详情
单项选择题设计一个适合大学生自己的健美操健身处方，必须了解（），然后根据人体运动的规律和自己的喜好来设计。

A、自身的健康状况

B、健美操运动特点

C、锻炼环境

D、自身的健康状况、健美操运动特点和锻炼环境

  • A

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