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简答题什么是动作频率?其具体表现如何?
  • 动作频率是指单位时间内完成动作数量的能力。散打运动员的动作频率不同于周期性项目的单一动作重复,它的表现往往是多个不同动作的组合,如各种拳法的组合,腿法与拳法、拳法与腿法的组合,拳法、腿法与摔法的组合等,要求以最短时间完成一套动作组合,发挥最大动作频率。
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