试题详情
单项选择题应付压力的方法包括（）。

A、了解自己承受压力的能力、识别自己给自己施加的压力、正确评价自己

B、对压力予以忽视、加强自信心的锻炼、利用生物反馈技术进行控制

C、利用自我催眠来缓解压力、通过想象来消除压力、增强自信心的锻炼

  • A

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