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多项选择题单脚交换伸展式练习的医疗功效()

A、背部获得伸展和放松,国旁建的肌肉也得到伸展,滋养脊柱神经

B、有助于消除腰围线上的脂肪

C、增强生殖器官的健康,并根除多种女性性功能失调的毛病

D、改正扁平足和足弓塌陷

  • A,B,C
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