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单项选择题有关休息与睡眠的描述正确的是()

A、年龄不会影响睡眠

B、睡眠分为4个时相

C、正相睡眠促进精力恢复

D、休息只可以缓解身体上的疲劳

E、正相睡眠主要是大脑皮层的休息

  • B
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