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简答题健身健美操创编的要求是什么?
  • (1)身体各部位的活动要全面
    (2)注意空间与路线的变化
    (3)因人而宜,扬长避短、突出个性
    (4)动作顺序设计合理,运动负荷的安排要有科学性
    (5)摒弃陈旧、不落俗套,力求新颖、美观、大方。
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