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多项选择题下列与跑步有关的说法中,正确的是:()

A、较小的着地距离可增大着地角,减少阻力作用,有利于跑速的发挥。

B、较小的着地距离可减小着地角,减少阻力作用,有利于跑速的发挥。

C、较长的缓冲时间可以增大膝关节活动范围,减小后蹬角,从而提高蹬地效率。

D、较长的缓冲时间可以增大膝关节活动范围,增大后蹬角,从而提高蹬地效率。

  • A,C
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