A、肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动

B、人体肌肉约由60亿条肌纤维组成，最长达60厘米，最短的仅1毫米左右

C、人体肌肉多达400-600块，大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克

D、肌肉占体重的比例，一般男性约40%、女性约35%，经过系统训练的人达50%。参加健身竞技的约60%