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简答题如何预防蛀牙及牙龈疾病？
  • 良好的卫生习惯加上定期口腔检查，那么保持健康的牙齿和牙龈并不难。每天彻底刷牙两次，最好是早饭后和睡觉前各一次。通过每次刷牙您就会把牙齿上不断形成的牙菌斑清除掉。建议使用含氟牙膏，因为氟化物被证实可以防止蛀牙产生并阻止蛀牙的发展。

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