试题详情
简答题运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
  • （1）发达肌肉，增长力量，塑造形体
    （2）促进青少年身体的正常发育
    （3）延缓衰老，提高抵御伤害事故发生的能力
    （4）培养坚毅的品质和适应社会的能力，改善人的心理健康

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