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简答题颈肩腰腿痛膳食平衡的要点有哪些内容？
  • 1.供应足够的热量；
    2.提供基本的优质蛋白；
    3.补足多种无机盐；
    4.输送充足的维生素；
    5.保证适量的纤维素；
    6.保证多种营养素之间的适当比例，充分发挥它们的效能。

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