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简答题简述什么是蛋白质的互补作用?
  • 蛋白质的互补作用是指把不同种类的食物混合食用,使含量较低的必需氨基酸得到补充。混合食用后使必需氨基酸的组成更接近人体的需要,从而提高了食物蛋白质的生理价值,这就是蛋白质的互补作用。
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